همه‌چیز درباره عمل پارگی تاندون شانه در سال 1404 | مراحل جراحی، نکات طلایی و مراقبت‌های بعد از عمل

 از تشخیص تا جراحی پارگی تاندون شانه، همه‌چیز اینجاست ✔

✨ جدول طلایی و کاربردی عمل جراحی پارگی تاندون شانه

عوارض جراحی پارگی تاندون شانه 

عوارض پارگی تاندون شانه:

درد: درد بعد از جراحی تاندون شانه کاملا طبیعی است و معمولا با داروهای مسکن قابل کنترل است. با این حال، در برخی موارد، درد ممکن است برای مدت طولانی‌تری ادامه داشته باشد.

عفونت: عفونت در محل جراحی یکی از عوارض احتمالی هر نوع عمل جراحی است. برای کاهش خطر عفونت، پزشک معمولا آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کند و محل جراحی باید به دقت تمیز و پانسمان شود.

خونریزی: خونریزی جزئی بعد از جراحی طبیعی است، اما خونریزی شدید نیاز به مداخله پزشکی دارد.

آسیب عصبی: در موارد نادر، ممکن است در حین جراحی به اعصاب اطراف شانه آسیب برسد که می‌تواند منجر به بی‌حسی، گزگز یا ضعف در بازو و دست شود.

محدودیت حرکتی: بعد از جراحی، ممکن است بیمار برای مدتی با محدودیت حرکتی در شانه مواجه باشد. فیزیوتراپی و تمرینات توانبخشی به بهبود دامنه حرکتی و تقویت عضلات شانه کمک می‌کنند.

تشکیل بافت اسکار: تشکیل بافت اسکار در محل جراحی می‌تواند منجر به درد و سفتی در شانه شود.

عدم ترمیم تاندون: در برخی موارد، تاندون ممکن است به طور کامل ترمیم نشود و علائم بیماری همچنان باقی بمانند که نیاز به جراحی مجدد خواهد بود.

داده های آماری و فکت های علمی که خیال بیماران را راحت میکند

خلاصه مطمئن‌کننده برای بیمارانِ عمل جراحی پارگی تاندون شانه (ترمیم آرتروسکوپیک روتاتورکاف):
بیشتر بیماران بعد از جراحی تاندون شانه، درد کمتر و قدرت و عملکرد شانه بهتری گزارش می‌کنند؛ نتیجه بیش از آن‌که به نوع تکنیک وابسته باشد، به تجربه جرّاح مربوط است. OrthoInfo
مرور نظام‌مند داده‌ها نشان می‌دهد میانگین نرخ پارگیِ مجدد (retear) بسته به روش ترمیم و عوامل بیمار بین حدود ۱۵٪ تا ۲۴٪ دیده می‌شود؛ سن بالاتر و اندازه پارگیِ بزرگ‌تر، ریسک را بالا می‌برد. PubMed
با این حال، رضایت بیماران بسیار بالا گزارش شده است (حدود ۹۲٪ تا ۱۰۰٪ در مطالعات متعدد). PMC
عفونت عمقی شانه پس از ترمیم روتاتورکاف نادر است و معمولاً در بازه ۰٫۳٪ تا ۱٫۹٪ گزارش می‌شود.PMC
درباره بازگشت به فعالیت، بسیاری از مراکز ۴ تا ۶ ماه را برای بازگشت کامل و ایمن به ورزش/فعالیت‌های سنگین توصیه می‌کنند (با برنامه توان‌بخشی تدریجی).PMC

مراحل و روش‌های درمان پارگی تاندون شانه

درمان پارگی تاندون شانه در طب سنتی

در طب سنتی برای پارگی تاندون شانه روش‌هایی پیشنهاد می‌شود که بیشتر نقش کاهش درد و التهاب دارند، نه ترمیم کامل تاندون. به‌عنوان مثال:

• استفاده از روغن‌های گیاهی مثل سیاهدانه و زیتون برای ماساژ شانه

• مصرف گیاهان ضدالتهاب مثل زنجبیل و زردچوبه

• روش‌هایی مانند حجامت یا بادکش برای بهبود گردش خون

   

🔑 نکته مهم این است که طب سنتی فقط می‌تواند کمکی و مکمل باشد؛ در پارگی کامل تاندون، همچنان درمان اصلی جراحی یا فیزیوتراپی مدرن است.

طب سوزنی برای پارگی تاندون شانه

طب سوزنی می‌تواند به‌عنوان یک روش کمکی در درمان پارگی تاندون شانه به کار رود. این روش با تحریک نقاط خاص، باعث کاهش درد، بهبود گردش خون و کاهش التهاب می‌شود. اما باید دانست که طب سوزنی قادر به ترمیم تاندون پاره‌شده نیست و تنها برای کنترل علائم و تسریع روند توانبخشی در کنار درمان‌های اصلی مثل فیزیوتراپی یا جراحی توصیه می‌شود.

ورزش برای درمان پارگی تاندون شانه

برای پارگی تاندون شانه، تمرینات ورزشی سبک و کنترل‌شده نقش مهمی در تقویت عضلات اطراف شانه، افزایش دامنه حرکتی و کاهش درد دارند. در جدول زیر چند ورزش ساده و کاربردی معرفی شده است 👇

علائم هشدار دهنده پارگی تاندون شانه:

در اینجا به برخی از علائم هشدار دهنده پارگی تاندون شانه اشاره می‌کنیم که در صورت مشاهده آنها، باید به پزشک مراجعه کنید:

1. درد شدید و ناگهانی در شانه

یکی از شایع‌ترین علائم پارگی تاندون شانه، درد شدید و ناگهانی در شانه است. این درد ممکن است در هنگام حرکت دادن شانه، بلند کردن اجسام یا حتی در حالت استراحت نیز احساس شود. درد ناشی از پارگی تاندون شانه می‌تواند در شب و هنگام خوابیدن نیز تشدید شود.

2. صدا دادن شانه (تق تق کردن)

صدای تق تق کردن در شانه می‌تواند نشانه پارگی تاندون باشد. این صدا ممکن است در هنگام حرکت دادن شانه یا بلند کردن اجسام شنیده شود.

3. ضعف و ناتوانی در حرکت دادن شانه

پارگی تاندون شانه می‌تواند باعث ضعف و ناتوانی در حرکت دادن شانه شود. این ضعف ممکن است در انجام فعالیت‌های روزمره مانند لباس پوشیدن، شانه کردن موها یا بلند کردن اجسام مشکل ایجاد کند.

4. تورم و کبودی در ناحیه شانه

تورم و کبودی در ناحیه شانه می‌تواند از دیگر علائم پارگی تاندون باشد. این تورم و کبودی ممکن است در اثر التهاب و خونریزی در ناحیه آسیب دیده ایجاد شود.

5. احساس ناپایداری در مفصل شانه

در برخی موارد، پارگی تاندون شانه می‌تواند باعث احساس ناپایداری در مفصل شانه شود. این احساس به این معنی است که شانه ممکن است به راحتی از جای خود خارج شود.

انواع پارگی تاندون شانه

پارگی جزئی: تنها بخشی از تاندون پاره می‌چشود.
پارگی کامل: تاندون به طور کامل از استخوان جدا می‌شود.

عوامل خطر:

سن: با افزایش سن، تاندون‌ها ضعیف‌تر می‌شوند و احتمال پارگی آن‌ها افزایش می‌یابد.
فعالیت‌های تکراری بالای سر: ورزش‌هایی مانند شنا، تنیس، و بیسبال یا مشاغلی که نیاز به حرکات تکراری بالای سر دارند، می‌توانند فشار زیادی به تاندون‌های شانه وارد کنند.
آسیب قبلی شانه: سابقه آسیب‌های قبلی شانه می‌تواند احتمال پارگی تاندون را افزایش دهد.
ژنتیک: برخی افراد ممکن است به طور ژنتیکی مستعد پارگی تاندون باشند.

هزینه جراحی تاندون شانه و مراقبت‌های بعد از عمل پارگی تاندون شانه

دوره نقاهت عمل تاندون شانه

عمل جراحی پارگی تاندون شانه می‌تواند به بهبود عملکرد و کاهش درد شانه کمک کند، اما دوره نقاهت بعد از عمل از اهمیت بالایی برخوردار است. این دوره شامل مراحل مختلفی است که هر کدام نیازمند رعایت نکات و مراقبت‌های خاصی هستند.

مراحل اصلی دوره نقاهت

1. هفته‌های اولیه پس از عمل: در این مرحله هدف اصلی کاهش درد و التهاب است. استفاده از مسکن‌های تجویز شده توسط پزشک، کمپرس یخ و استراحت کافی از جمله موارد مهم است. همچنین، استفاده از آویز مخصوص شانه برای بی‌حرکت نگه داشتن آن ضروری است.
2. شروع فیزیوتراپی: پس از چند هفته و با نظر پزشک، فیزیوتراپی آغاز می‌شود. فیزیوتراپ تمرینات ملایمی را برای بهبود دامنه حرکتی و تقویت عضلات شانه به شما آموزش می‌دهد. انجام منظم این تمرینات طبق دستور فیزیوتراپ بسیار حائز اهمیت است.
3. بهبودی تدریجی: با گذشت زمان و ادامه فیزیوتراپی، دامنه حرکتی شانه بیشتر شده و قدرت عضلات افزایش می‌یابد. در این مرحله می‌توانید به تدریج فعالیت‌های سبک‌تر را از سر بگیرید، اما همچنان باید از انجام حرکات سنگین و پرفشار خودداری کنید.
4. بازگشت کامل به فعالیت‌ها: پس از چند ماه و با تأیید پزشک، می‌توانید به تدریج به فعالیت‌های روزمره و ورزشی خود بازگردید. البته، همچنان باید مراقب شانه خود باشید و از انجام حرکاتی که باعث درد می‌شوند، پرهیز کنید.

جراحی پارگی تاندون شانه بهترین راه حل یا آخرین چاره؟

چه زمانی جراحی پارگی تاندون شانه ضروری است؟

در موارد زیر، پزشک ممکن است جراحی را به عنوان بهترین گزینه درمانی پیشنهاد کند:

پارگی‌های شدید: پارگی‌های بزرگ و کامل تاندون که با روش‌های غیرجراحی بهبود نمی‌یابند.

ضعف شدید شانه: ضعف عضلانی که انجام فعالیت‌های روزمره را دشوار می‌کند.

افراد جوان و فعال: افرادی که به فعالیت‌های ورزشی یا شغلی سنگین نیاز دارند و به دنبال بازیابی کامل عملکرد شانه هستند.

پارگی‌های حاد: پارگی‌هایی که در اثر آسیب ناگهانی ایجاد شده‌اند و با درمان‌های غیرجراحی بهبود نمی‌یابند.

ناتوانی در انجام فعالیت‌های روزمره: ناتوانی در انجام فعالیت‌های ساده مانند شانه کردن موها، لباس پوشیدن یا بلند کردن اجسام سبک.

 مزایا و معایب روش‌های جراحی پارگی تاندون شانه

ویژگی های بهترین جراح پارگی تاندون شانه چگونه پزشک متخصص را انتخاب کنیم؟

انتخاب بهترین جراح برای پارگی تاندون شانه، تصمیمی مهم است که می‌تواند بر نتیجه جراحی و روند بهبودی شما تأثیر بسزایی داشته باشد. در اینجا به نکاتی اشاره می‌کنیم که به شما در انتخاب جراح مناسب کمک می‌کنند:

تجربه و تخصص جراح

تخصص در جراحی شانه: اطمینان حاصل کنید که جراح شما تخصص و تجربه کافی در جراحی شانه و به‌ویژه ترمیم پارگی تاندون شانه را دارد.

تعداد جراحی‌های انجام شده: از جراح بپرسید که تاکنون چند جراحی پارگی تاندون شانه انجام داده است. جراحان با تجربه، معمولاً نتایج بهتری در جراحی دارند.

آشنایی با جدیدترین تکنیک‌ها: جراح شما باید با جدیدترین تکنیک‌های جراحی شانه، از جمله آرتروسکوپی و ترمیم با کمک ربات، آشنا باشد.

عضویت در انجمن‌های تخصصی: عضویت جراح در انجمن‌های تخصصی ارتوپدی، نشان‌دهنده تعهد او به به‌روز نگه‌داشتن دانش و مهارت‌های خود است.

سوالات متداول

1) آیا بعد از عمل جراحی پارگی تاندون شانه درد زیادی خواهم داشت؟

درد بعد از عمل جراحی پارگی تاندون شانه کاملا طبیعی است و میزان آن در افراد مختلف متفاوت است. پزشک برای شما داروهای مسکن تجویز می‌کند تا درد شما کنترل شود. در صورت احساس درد شدید حتما با پزشک خود مشورت کنید.

 2) چه مدت طول می‌کشد تا بعد از جراحی تاندون شانه بهبود یابم؟

مدت زمان بهبودی بعد از این عمل جراحی به عوامل مختلفی مانند شدت آسیب، نوع جراحی، سن و وضعیت عمومی بیمار بستگی دارد. به طور کلی، بهبودی کامل و بازگشت به فعالیت‌های طبیعی ممکن است چند ماه تا یک سال طول بکشد.

3) آیا بعد از عمل جراحی پارگی تاندون شانه، شانه من به طور کامل بهبود می‌یابد؟

در بسیاری از موارد، عمل جراحی پارگی تاندون شانه می‌تواند به بهبود عملکرد و کاهش درد شانه کمک کند. با این حال، میزان موفقیت عمل جراحی و بهبودی کامل به عوامل مختلفی از جمله رعایت نکات مراقبتی بعد از عمل، انجام منظم فیزیوتراپی و … بستگی دارد.

4)علت پارگی تاندون شانه چیست؟

 شایع‌ترین علت‌ها شامل حرکات تکراری شانه، ضربه شدید (مثل زمین‌خوردن یا تصادف)، افزایش سن و تحلیل رفتن بافت تاندون هستند.

سامان ارتوپد در خدمت شما میباشد