التهاب ستون فقرات چیست

علائم التهاب ستون فقرات

التهاب ستون فقرات می تواند باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم شود که بسته به نوع التهاب و محل آن متفاوت است. برخی از شایع ترین علائم التهاب ستون فقرات عبارتند از:

• درد: درد شایع ترین علامت التهاب ستون فقرات است. محل درد می تواند بسته به نوع التهاب متفاوت باشد. به عنوان مثال، در اسپوندیلیت آنکیلوزان، درد اغلب در قسمت پایین کمر و باسن احساس می شود، در حالی که در دیسکوپاتی، درد بیشتر در قسمت پایین کمر و ممکن است به پاها نیز تیر بکشد (سیاتیک).
• سفتی: سفتی ستون فقرات، به ویژه در صبح و پس از بی تحرکی طولانی مدت، یکی دیگر از علائم شایع التهاب ستون فقرات است. سفتی صبحگاهی ممکن است به حدی شدید باشد که باعث شود فرد برای راه افتادن و شروع فعالیت های روزانه با مشکل مواجه شود.
• محدودیت حرکتی: التهاب ستون فقرات می تواند باعث محدودیت حرکتی شود. فرد مبتلا ممکن است در خم شدن به جلو، چرخاندن تنه یا نگاه کردن از روی شانه دچار مشکل شود.
• خستگی: خستگی یکی از علائم شایع بیماری های التهابی مزمن مانند اسپوندیلیت آنکیلوزان است.

علائم دیگری که ممکن است در برخی از افراد مبتلا به التهاب ستون فقرات رخ دهد عبارتند از:

• کاهش وزن بی دلیل
• تب
• بی اشتهایی
• پوکی استخوان
• مشکلات خواب
• افسردگی

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر دچار درد مداوم در ستون فقرات شده اید، به ویژه اگر با سفتی صبحگاهی، محدودیت حرکتی، تب یا کاهش وزن همراه باشد، حتما به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام و درمان مناسب می تواند به کنترل علائم و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند.

علل التهاب ستون فقرات

علل التهاب ستون فقرات بسته به نوع آن متفاوت است. علت برخی از انواع التهاب ستون فقرات، مانند اسپوندیلیت آنکیلوزان، ناشناخته است. اما عوامل ژنتیکی در ابتلا به این بیماری نقش دارند. در سایر موارد، التهاب ستون فقرات می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• آسیب های ستون فقرات: شکستگی، رگ به رگ شدن یا سایر آسیب های ستون فقرات می تواند باعث التهاب شود.
• استفاده بیش از حد از ستون فقرات: بلند کردن اجسام سنگین یا انجام حرکات تکراری می تواند باعث التهاب ستون فقرات شود.
• چاقی: اضافه وزن فشار زیادی بر ستون فقرات وارد می کند و خطر ابتلا به التهاب ستون فقرات را افزایش می دهد.
• سیگار کشیدن: سیگار کشیدن می تواند باعث کاهش جریان خون به ستون فقرات و دیسک ها شود و خطر ابتلا به برخی از انواع التهاب ستون فقرات را افزایش دهد.
• عفونت: عفونت در ستون فقرات می تواند باعث التهاب شود.

تشخیص التهاب ستون فقرات

تشخیص التهاب ستون فقرات بر اساس شرح حال بیمار، معاینه فیزیکی و نتایج آزمایشات صورت می گیرد. پزشک در مورد علائم شما، سابقه پزشکی و هر گونه آسیب یا جراحی قبلی سوال خواهد کرد. در معاینه فیزیکی، پزشک به دنبال هر گونه درد، سفتی یا محدودیت حرکتی در ستون فقرات شما می گردد.

آزمایشاتی که ممکن است برای تشخیص التهاب ستون فقرات انجام شود عبارتند از:

• عکس رادیوگرافی: عکس رادیوگرافی ساده می تواند به تشخیص شکستگی، لغزش مهره ها یا سایر ناهنجاری های استخوانی کمک کند.
• MRI: تصویربرداری رزونانس مغناطیسی می تواند تصویری دقیق از استخوان ها، نرمه ها، اعصاب و عروق خونی ستون فقرات ارائه دهد و به تشخیص التهاب و سایر مشکلات ستون فقرات کمک کند.
• اسکن CT scan: سی تی اسکن نیز می تواند تصویری دقیق از استخوان ها و بافت های نرم ستون فقرات ارائه دهد و در برخی موارد برای تشخیص التهاب ستون فقرات مفید است.
• آزمایش خون: آزمایش خون ممکن است برای بررسی عفونت، التهاب یا سایر مشکلات زمینه ای انجام شود.

در برخی موارد، پزشک ممکن است به آزمایشات دیگری مانند بیوپسی (نمونه برداری) از بافت ستون فقرات نیاز داشته باشد.

درمان التهاب ستون فقرات

هدف از درمان التهاب ستون فقرات، کنترل درد و التهاب، بهبود تحرک و جلوگیری از پیشرفت بیماری است. درمان التهاب ستون فقرات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

داروها: داروهای مختلفی برای درمان التهاب ستون فقرات استفاده می شود، از جمله:

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs): NSAIDs مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن می توانند به کاهش درد و التهاب کمک کنند.

داروهای ضد درد: داروهای ضد درد مانند استامینوفن می توانند برای درد خفیف تا متوسط ​​استفاده شوند.

کورتی کوستروئیدها: کورتی کوستروئیدها را می توان به صورت خوراکی یا به صورت تزریق در فضای اپیدورال (فضای اطراف نخاع) برای کاهش التهاب شدید تجویز کرد.

داروهای ضد روماتیسمی تعدیل کننده بیماری (DMARDs): DMARDs مانند متوترکسات یا سولفاسالازین می توانند برای درمان برخی از انواع التهاب ستون فقرات، مانند اسپوندیلیت آنکیلوزان، استفاده شوند.

بیولوژیک ها: بیولوژیک ها داروهایی هستند که سیستم ایمنی بدن را هدف قرار می دهند و می توانند برای درمان برخی از انواع التهاب ستون فقرات، مانند اسپوندیلیت آنکیلوزان، استفاده شوند.

فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند به بهبود قدرت، انعطاف پذیری و دامنه حرکتی ستون فقرات کمک کند. فیزیوتراپیست می تواند به شما تمرینات خاصی را آموزش دهد که می توانید در خانه انجام دهید.

کاردرمانی: کاردرمانی می تواند به شما کمک کند تا فعالیت های روزانه خود را با وجود درد و محدودیت حرکتی انجام دهید.

جراحی: در برخی موارد، جراحی ممکن است برای درمان التهاب ستون فقرات، مانند تثبیت ستون فقرات یا برداشتن دیسک فتق شده، لازم باشد.

تغییرات در سبک زندگی

تغییرات در سبک زندگی نیز می تواند به کنترل علائم التهاب ستون فقرات و بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند. این تغییرات شامل موارد زیر است:

• حفظ وزن سالم: اضافه وزن فشار زیادی بر ستون فقرات وارد می کند و می تواند علائم التهاب ستون فقرات را بدتر کند.
• فعالیت بدنی منظم: فعالیت بدنی منظم می تواند به تقویت عضلات و بهبود انعطاف پذیری ستون فقرات کمک کند.
• گرم کردن و سرد کردن: قبل از انجام فعالیت های ورزشی، عضلات خود را گرم کنید و بعد از آن سرد کنید.
• حفظ وضعیت صحیح بدن: وضعیت صحیح بدن می تواند به کاهش فشار روی ستون فقرات و جلوگیری از درد کمک کند.
• استفاده از بریس یا کمربند: بریس یا کمربند می تواند به حمایت از ستون فقرات و کاهش درد کمک کند.
• مدیریت استرس: استرس می تواند علائم التهاب ستون فقرات را بدتر کند. تکنیک های مدیریت استرس مانند یوگا، مدیتیشن یا تنفس عمیق می تواند مفید باشد.

پیشگیری از التهاب ستون فقرات

در برخی موارد، پیشگیری از التهاب ستون فقرات امکان پذیر نیست. با این حال، می توانید با انجام اقداماتی برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری یا بدتر شدن علائم، مانند:

• حفظ وزن سالم: اضافه وزن فشار زیادی بر ستون فقرات وارد می کند و می تواند خطر ابتلا به التهاب ستون فقرات را افزایش دهد.
• فعالیت بدنی منظم: فعالیت بدنی منظم می تواند به تقویت عضلات و بهبود انعطاف پذیری ستون فقرات کمک کند.
• حفظ وضعیت صحیح بدن: وضعیت صحیح بدن می تواند به کاهش فشار روی ستون فقرات و جلوگیری از درد کمک کند.
• اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین: بلند کردن اجسام سنگین می تواند فشار زیادی بر ستون فقرات وارد کند و خطر آسیب دیدگی را افزایش دهد.
• سیگار نکشیدن: سیگار کشیدن می تواند باعث کاهش جریان خون به ستون فقرات و دیسک ها شود و خطر ابتلا به برخی از انواع التهاب ستون فقرات را افزایش دهد.

سوالات متداول

چه مدت طول می کشد تا التهاب ستون فقرات درمان شود؟

مدت زمان لازم برای درمان التهاب ستون فقرات به نوع و شدت آن بستگی دارد. در برخی موارد، علائم ممکن است با درمان در عرض چند هفته یا چند ماه بهبود یابند. با این حال، برخی از انواع التهاب ستون فقرات، مانند اسپوندیلیت آنکیلوزان، بیماری های مزمن هستند که نیاز به درمان مادام العمر دارند. هدف از درمان در این موارد، کنترل علائم و جلوگیری از پیشرفت بیماری است.

آیا التهاب ستون فقرات باعث ناتوانی می شود؟

التهاب ستون فقرات می تواند باعث درد و محدودیت حرکتی شود که در برخی موارد منجر به ناتوانی می شود. با این حال، با درمان مناسب، بسیاری از افراد مبتلا به التهاب ستون فقرات می توانند زندگی فعال و پرباری داشته باشند.

آیا می توانم با وجود التهاب ستون فقرات ورزش کنم؟

فعالیت بدنی منظم برای افراد مبتلا به التهاب ستون فقرات بسیار مهم است. ورزش می تواند به تقویت عضلات، بهبود انعطاف پذیری و کاهش درد کمک کند. با این حال، مهم است که با پزشک خود در مورد اینکه کدام نوع ورزش برای شما مناسب است صحبت کنید.

آیا التهاب ستون فقرات خطرناک است؟

در برخی موارد، التهاب ستون فقرات می تواند منجر به عوارض جدی شود، مانند:

• کیفیوز (قوز پشتی): این وضعیتی است که باعث خم شدن غیرطبیعی ستون فقرات به جلو می شود.
• شکستگی مهره ها: التهاب ستون فقرات می تواند باعث ضعیف شدن استخوان ها و افزایش خطر شکستگی مهره ها شود.
• سندرم دم اسب (Cauda equina syndrome): این یک عارضه نادر اما جدی است که در آن اعصاب در انتهای نخاع تحت فشار قرار می گیرند. علائم سندرم دم اسب شامل بی حسی یا ضعف در پاها، مشکلات روده و مثانه است.

اگر دچار هرگونه از علائم زیر شده اید، فورا به پزشک مراجعه کنید:

• بی حسی یا ضعف ناگهانی در پاها
• مشکلات روده یا مثانه
• تب بالا
• کاهش وزن بدون دلیل

آیا التهاب ستون فقرات قابل درمان است؟

در حال حاضر، هیچ درمان قطعی برای التهاب ستون فقرات وجود ندارد. با این حال، درمان های مختلفی در دسترس است که می تواند به کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری کمک کند.

گروه ارتوپدی سامان، حامی سلامت ستون فقرات شما

ستون فقرات نقش حیاتی در حمایت از بدن و برقراری ارتباط بین اندام ها دارد. مراقبت از سلامت ستون فقرات از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در صورت بروز هر گونه درد یا مشکل در ناحیه ستون فقرات، به تعویق انداختن مراجعه به پزشک متخصص ارتوپدی توصیه نمی شود. پزشکان متخصص ارتوپدی با بررسی دقیق شرایط شما، علت مشکل را تشخیص داده و بهترین روش های درمانی، از جمله تجویز دارو، فیزیوتراپی و در صورت نیاز جراحی، را برای شما در نظر خواهند گرفت.

گروه ارتوپدی سامان با بهره مندی از تیم مجرب پزشکان متخصص ارتوپدی و استفاده از تجهیزات پیشرفته تشخیصی و درمانی، همواره در تلاش است تا خدمات درمانی با کیفیت بالا را به بیماران ارائه دهد. در صورت نیاز به مشاوره و درمان تخصصی ستون فقرات، می توانید با گروه ارتوپدی سامان تماس حاصل نمایید.

گروه ارتوپدی سامان، با احترام، قدردانی می کند از همراهی شما تا پایان این مقاله.