بورسیت اولکرانون چیست

بورسیت اولکرانون وضعیتی است که در آن بورس (کیسه‌ی کوچکی پر از مایع) پشت آرنج ملتهب می‌شود. این التهاب معمولاً با درد، تورم و محدودیت حرکتی همراه است و می‌تواند ناشی از ضربه، فشار مزمن یا عفونت باشد. تشخیص سریع و درمان مناسب معمولاً از پیشرفت مشکل جلوگیری می‌کند.جهت کسب مشاوره رایگان با شماره 09106063586 تماس حاصل فرمایید.

بورسیت اولکرانون چیست و چگونه درمان می‌شود؟ راهنمای کامل✅

بورسیت اولکرانون چیست؟

بورسیت اولکرانون التهاب کیسه‌ی زلاله‌ای (بورس) است که در پشت مفصل آرنج، درست روی نوک استخوان اولکرانون قرار گرفته است. استخوان اولکرانون همان برجستگی نوک‌تیز انتهایی استخوان بازو است که به راحتی در پشت آرنج قابل لمس می‌باشد. بورس‌های مفصلی کیسه‌های پر از مایع هستند که نقش بالشتک را ایفا کرده و از اصطکاک بین استخوان‌ها، تاندون‌ها و ماهیچه‌ها در حین حرکت مفصل می‌کاهند. التهاب این کیسه‌ی زلاله‌ای می‌تواند باعث درد، تورم و محدودیت حرکت در مفصل آرنج شود.

بورسیت اولکرانون؛ از علت تا عواقب ناگوار (حقایقی که باید بدانید!)

اولکرانون کجاست؟

همانطور که اشاره شد، اولکرانون برجستگی استخوانی انتهای بالایی استخوان بازو است که در پشت آرنج قرار دارد. این برجستگی به راحتی قابل لمس بوده و نقش اتصال ماهیچه‌های سه سر بازویی (مسئول باز کردن آرنج) را برعهده دارد.

علائم بورسیت اولکرانون

علائم اصلی بورسیت اولکرانون عبارتند از:

• درد: درد اصلی‌ترین علامت بورسیت اولکرانون است. این درد معمولا در ناحیه‌ی پشت آرنج، درست روی استخوان اولکرانون احساس می‌شود. درد ممکن است به نواحی اطراف آرنج نیز انتشار یابد.
• تورم: التهاب بورس باعث تورم قابل مشاهده در پشت آرنج می‌شود. این تورم ممکن است باعث شود که آرنج ظاهری گرد و صاف به خود بگیرد.
• گرمی: ناحیه‌ی ملتهب بورس ممکن است گرم‌تر از نواحی اطراف به لمس احساس شود.
• قرمزی: در برخی موارد، پوست روی ناحیه‌ی ملتهب ممکن است کمی قرمز به نظر برسد.
• محدودیت حرکت: التهاب بورس می‌تواند باعث سفتی و محدودیت دامنه‌ی حرکتی مفصل آرنج شود.
• ضعف: در برخی موارد، فرد ممکن است احساس ضعف در بازو یا کاهش قدرت گرفتن داشته باشد.

تست خودشناسی؛ آیا شما در معرض خطر بورسیت اولکرانون هستید؟

علل بورسیت اولکرانون

علل زمینه‌ساز برای ایجاد بورسیت اولکرانون متنوع هستند. برخی از شایع‌ترین علل عبارتند از:

• ضربه مستقیم: وارد شدن ضربه مستقیم به پشت آرنج، مثل ضربه ناشی از زمین خوردن یا برخورد آرنج با جسم سخت، می‌تواند باعث التهاب بورس اولکرانون شود.
• فعالیت‌های تکراری: انجام مکرر فعالیت‌هایی که باعث وارد شدن فشار مکرر به آرنج می‌شوند، مثل تکیه دادن مداوم روی آرنج، پرتاب کردن اجسام سنگین یا انجام حرکات پرتابی در برخی رشته‌های ورزشی، می‌توانند زمینه‌ساز بروز بورسیت اولکرانون شوند.
• قرار گرفتن طولانی مدت در وضعیت خمیده: قرار گرفتن آرنج در وضعیت خمیده برای مدت طولانی، مثل نگه‌داشتن طولانی مدت تلفن همراه بین گوش و شانه، می‌تواند باعث التهاب بورس اولکرانون شود.
• آرتروز آرنج: آرتروز مفصل آرنج می‌تواند زمینه‌ساز التهاب بورس اولکرانون شود.
• نقرس نقرس: نقرس نوعی بیماری التهابی مفصلی است که می‌تواند باعث التهاب بورس اولکرانون شود.
• عفونت: در موارد نادر، عفونت بورس اولکرانون نیز می‌تواند عامل ایجاد این عارضه باشد.

تشخیص بورسیت اولکرانون

تشخیص بورسیت اولکرانون معمولا با معاینه فیزیکی دقیق آرنج توسط پزشک متخصص ارتوپدی صورت می‌گیرد. پزشک با لمس ناحیه‌ی آرنج، بررسی تورم، درد و محدودیت حرکتی می‌تواند به تشخیص اولیه برسد. در برخی موارد، پزشک ممکن است برای تایید تشخیص و بررسی دقیق‌تر، درخواست انجام آزمایشاتی نظیر رادیوگرافی یا سونوگرافی آرنج بدهد.

در ضمن میتوانید بر روی عمل مفصل شانه کلیک کرده و اطلاعات در خور بدست بیاورید

ادامه درمان بورسیت اولکرانون

برخی از روش‌های درمانی غیرجراحی برای بورسیت اولکرانون عبارتند از:

• استراحت: اولین و مهم‌ترین اقدام درمانی، اجتناب از فعالیت‌هایی است که باعث تشدید علائم می‌شوند. استراحت دادن به آرنج به کاهش التهاب بورس کمک می‌کند.
• استفاده از یخ: کمپرس یخ می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند. توصیه می‌شود برای مدت 15 تا 20 دقیقه و چندین بار در روز از کمپرس یخ روی ناحیه‌ی ملتهب استفاده شود. بهتر است بین پوست و کمپرس یخ از یک حوله نازک استفاده شود تا از آسیب پوستی جلوگیری گردد.
• استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی نظیر ایبوپروفن یا ناپروکسن می‌توانند به کاهش درد و التهاب کمک کنند.
• استفاده از بانداژ طبی: در برخی موارد، استفاده از بانداژ طبی برای حمایت از آرنج و کاهش فشار بر روی بورس اولکرانون توصیه می‌شود.
• فیزیوتراپی: فیزیوتراپی با استفاده از تکنیک‌های خاص می‌تواند به کاهش درد، التهاب و بهبود دامنه‌ی حرکتی مفصل آرنج کمک کند.

درمان خانگی بورسیت اولکرانون

در کنار روش‌های درمانی تجویز شده توسط پزشک، برخی اقدامات خانگی نیز می‌توانند به تسکین علائم بورسیت اولکرانون کمک کنند. توجه داشته باشید این اقدامات جایگزین مراجعه به پزشک و پیروی از درمان‌های تجویز شده نمی‌باشند.

• کمپرس گرم: پس از گذشت دوره‌ی التهاب اولیه، استفاده از کمپرس گرم می‌تواند به بهبود جریان خون در ناحیه و تسکین درد کمک کند.
• حفظ وضعیت صحیح بدن: حفظ وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن، ایستادن و انجام فعالیت‌های روزانه از وارد شدن فشار اضافه به آرنج جلوگیری می‌کند.
• تقویت عضلات اطراف آرنج: تقویت عضلات اطراف آرنج با انجام حرکات ورزشی ملایم می‌تواند به حمایت از مفصل و پیشگیری از عود مجدد بورسیت کمک کند.

عوارض بورسیت اولکرانون

در صورت عدم درمان مناسب، بورسیت اولکرانون می‌تواند منجر به عوارضی نظیر:

• آسیب به تاندون‌ها: التهاب طولانی مدت بورس می‌تواند باعث آسیب به تاندون‌های اطراف مفصل آرنج شود.
• پارگی بورس: در موارد نادر، التهاب شدید بورس می‌تواند منجر به پارگی آن شود.
• خشکی مفصل: التهاب مزمن بورس می‌تواند زمینه‌ساز خشکی مفصل آرنج (آرتروز) شود.

پیشگیری از بورسیت اولکرانون

با رعایت نکات زیر می‌توان تا حد زیادی از بروز بورسیت اولکرانون پیشگیری کرد:

در ضمن میتوانید بر روی عمل تعویض کامل مفصل لگن کلیک کرده و اطلاعات در خور بدست بیاورید

• گرم کردن و سرد کردن بدن: قبل از انجام فعالیت‌های ورزشی و بعد از اتمام آن‌ها، حتما بدن خود را به خوبی گرم کرده و سرد کنید.
• حفظ وضعیت صحیح بدن: حفظ وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن، ایستادن و انجام فعالیت‌های روزانه از وارد شدن فشار اضافه به آرنج جلوگیری می‌کند.
• تقویت عضلات اطراف آرنج: تقویت عضلات اطراف آرنج با انجام حرکات ورزشی ملایم می‌تواند به حمایت از مفصل و پیشگیری از عود مجدد بورسیت کمک کند.
• استراحت کافی: استراحت کافی به مفصل آرنج و اجتناب از فعالیت‌های سنگین و تکراری در پیشگیری از بورسیت اولکرانون موثر است.
• استفاده از وسایل محافظ: در صورت انجام فعالیت‌هایی که احتمال وارد شدن ضربه به آرنج وجود دارد، از وسایل محافظ آرنج استفاده کنید.

ورم آرنج دست چپ نشانه چیست؟

ورم آرنج دست چپ می‌تواند ناشی از علل مختلفی باشد. بورسیت اولکرانون یکی از علل احتمالی است، اما علل دیگری نظیر آرتروز آرنج، کشیدگی یا پارگی لیگامان‌های آرنج، تنیس آرنج و یا حتی شکستگی استخوان نیز می‌توانند باعث ایجاد ورم در آرنج دست چپ شوند. برای تشخیص علت زمینه‌ای ورم آرنج، مراجعه به پزشک متخصص ارتوپدی و بررسی‌های تخصصی ضروری است.

درمان خانگی آب آوردن آرنج

اصطلاح “آب آوردن آرنج” معمولا به تجمع مایع در بورس اولکرانون اشاره دارد. همانطور که در بخش‌های قبلی اشاره شد، استراحت، استفاده از کمپرس یخ، مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و بالا نگه داشتن آرنج

می‌توانند در کنار درمان‌های تجویز شده توسط پزشک به کاهش التهاب و تسکین علائم کمک کنند. تاکید می‌شود که این اقدامات خانگی به تنهایی نمی‌توانند بیماری را درمان کنند و مراجعه به پزشک برای تشخیص علت زمینه‌ای و دریافت درمان مناسب ضروری است.

علت ورم آرنج دست راست

ورم آرنج دست راست نیز همانند ورم آرنج دست چپ می‌تواند ناشی از علل مختلفی باشد. بورسیت اولکرانون، آرتروز آرنج، کشیدگی یا پارگی لیگامان‌های آرنج، گلف آرنج (مشابه تنیس آرنج اما در ناحیه‌ی داخلی آرنج) و حتی شکستگی استخوان از علل احتمالی ورم آرنج دست راست به شمار می‌روند. تشخیص علت زمینه‌ای ورم آرنج دست راست مستلزم بررسی‌های تخصصی توسط پزشک متخصص ارتوپدی است.

در ضمن میتوانید بر روی عمل آرتروز مفصلی کلیک کرده و اطلاعات در خور بدست بیاورید

سوالات متداول در مورد بورسیت اولکرانون

در این بخش به برخی از سوالات متداول در مورد بورسیت اولکرانون پاسخ می‌دهیم:

• آیا بورسیت اولکرانون مسری است؟

خیر، بورسیت اولکرانون مسری نیست.

• مدت زمان بهبودی بورسیت اولکرانون چقدر است؟

با رعایت درمان‌های توصیه شده توسط پزشک، معمولا علائم بورسیت اولکرانون طی چند هفته بهبود می‌یابد. در برخی موارد ممکن است بهبودی کامل به چند ماه زمان نیاز داشته باشد.

• آیا بورسیت اولکرانون باعث محدودیت دائمی حرکت آرنج می‌شود؟

در صورتی که بورسیت اولکرانون به موقع تشخیص داده شده و درمان‌های مناسب انجام شود، معمولا محدودیت دائمی حرکت مفصل ایجاد نمی‌شود. اما در صورت عدم درمان مناسب، التهاب طولانی مدت بورس می‌تواند منجر به خشکی مفصل و محدودیت حرکتی شود.

گروه ارتوپدی سامان، جامع‌ترین وبسایت ارتوپدی، از اینکه تا انتهای این مقاله همراه ما بودید، صمیمانه قدردانی می‌کند. امیدواریم مطالب ارائه شده در این مقاله برای شما مفید بوده باشد. در صورت داشتن هر گونه سوال در مورد بورسیت اولکرانون و یا سایر مشکلات مربوط به آرنج، می‌توانید با متخصصین ارتوپدی گروه ارتوپدی سامان مشورت نمایید. گروه ارتوپدی سامان با بهره‌مندی از مجرب‌ترین متخصصین ارتوپدی و ارائه خدمات تشخیصی و درمانی پیشرفته، همواره در کنار شما برای حفظ سلامت سیستم اسکلتی-عضلانی‌تان می‌باشد.

منابع جهانی 

بورسیت اولکرانون (Olecranon Bursitis) التهاب بورس اولکرانون است که یک کیسه کوچک پر از مایع است که در نوک استخوانی آرنج به نام اولکرانون قرار دارد. این کیسه به لغزش صاف پوست روی استخوان کمک می کند. التهاب آن می تواند باعث تورم، درد و حساسیت در آرنج شود. در زیر به بررسی جامع این بیماری با استفاده از منابع معتبر بین المللی می پردازیم:

علل:

آسیب مستقیم: ضربه یا سقوط مستقیم بر روی آرنج می تواند باعث التهاب بورس شود.

فشار طولانی مدت: تکیه دادن مداوم آرنج روی سطوح سخت می تواند بورس را تحریک کند.

عفونت: باکتری ها می توانند از طریق بریدگی یا خراش وارد بورس شده و باعث بورسیت سپتیک (عفونی) شوند.

بیماری های زمینه ای: برخی از بیماری ها مانند آرتریت روماتوئید و نقرس می توانند خطر ابتلا به بورسیت اولکرانون را افزایش دهند.

حرکات تکراری: حرکات تکراری فشارآورنده به آرنج در محیط کار یا سرگرمی ها

علائم:

تورم قابل توجه در پشت آرنج

درد، به ویژه هنگام خم کردن آرنج یا فشار دادن به آن

حساسیت به لمس

قرمزی و گرمی (در بورسیت سپتیک)

تشخیص:

تشخیص بورسیت اولکرانون معمولاً بر اساس معاینه فیزیکی و سابقه پزشکی بیمار است. پزشک ممکن است آزمایشات زیر را نیز تجویز کند:

آسپیراسیون بورس: برداشتن مایع از بورس با سوزن برای بررسی عفونت یا کریستال های اسید اوریک

اشعه ایکس: برای رد شکستگی یا سایر مشکلات استخوانی

آزمایش خون: برای بررسی عفونت یا بیماری های زمینه ای

درمان:

درمان غیرجراحی:

استراحت و اجتناب از فعالیت هایی که باعث درد می شوند

کمپرس یخ

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن

بانداژ آرنج

تزریق کورتیکواستروئید (در موارد مقاوم به درمان)

درمان جراحی: در موارد نادر، مانند بورسیت سپتیک مقاوم به درمان یا بورسیت مزمن، ممکن است جراحی برای برداشتن بورس ملتهب ضروری باشد.

منابع بین المللی معتبر:

American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS): این سازمان یک منبع قابل اعتماد برای اطلاعات مربوط به بیماری های اسکلتی عضلانی است.

به عنوان مثال در این لینک در باره بورسیت اولکرانون توضیحات داده است :

Olecranon (Elbow) Bursitis – OrthoInfo – AAOS

Mayo Clinic: این مرکز پزشکی معتبر اطلاعات جامع و به روزی را در مورد شرایط پزشکی مختلف ارائه می دهد.

به عنوان مثال این مقاله منتشر شده از کلینیک مایو به توضیح بورسیت الکرانون پرداخته است:

Olecranon bursitis – Symptoms and causes – Mayo Clinic

National Institutes of Health (NIH)

لینک زیر یکی از مقالات سایت ملی بهداشت آمریکا است.

Olecranon Bursitis: Practice Essentials, Background, Pathophysiology