بهتر است قبل از انکه شروع به خواندن معرفی قرص درمان درد مفصل شانه بکنید توجه داشته باشید که تمام مقالات مربوط به معرفی قرص های که درد مفصل شانه را به طور قطعی از بین می برد دروغ و اشتباه می باشد لزا برای درمان قطعی این بیماری نیاز به مراجعه به پزشک قطعی میباشد.
قرص درمان درد مفصل شانه چیست؟
| نام دارو | کاربرد در درمان درد شانه | عوارض جانبی رایج و احتمالی |
| ایبوپروفن (Ibuprofen) | ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAID) برای کاهش درد و تورم | درد معده، زخم معده، افزایش فشار خون، آسیب کلیه در مصرف طولانی |
| ناپروکسن (Naproxen) | کاهش التهاب و تسکین دردهای عضلانی و مفصلی | تهوع، سوء‌هاضمه، سرگیجه، افزایش خطر خون‌ریزی گوارشی |
| سلکوکسیب (Celecoxib) | ضد التهاب اختصاصی (COX-2) برای آرتروز و التهاب مفصل شانه | سردرد، اسهال، فشار خون بالا، افزایش ریسک مشکلات قلبی در برخی افراد |
| پردنیزون (Prednisone) | کورتیکواستروئید برای کاهش التهاب شدید شانه | افزایش وزن، نوسانات خلقی، پوکی استخوان، افزایش قند خون |
| استامینوفن (Paracetamol) | تسکین دردهای خفیف تا متوسط، بدون اثر ضد التهابی قوی | آسیب کبدی در مصرف زیاد، حالت تهوع، بثورات پوستی |
| گاباپنتین (Gabapentin) | برای دردهای عصبی شانه (مثلاً فشردگی عصب گردنی) | خواب‌آلودگی، سرگیجه، افزایش وزن، تاری دید |
نکات مهم در مصرف قرص درمان درد مفصل شانه
- به توصیه‌های پزشک خود توجه کنید. پزشک با توجه به شرایط شما، بهترین نوع و مقدار مصرف قرص درمان درد مفصل شانه را تجویز خواهد کرد. دوز مصرف دارو را خودسرانه کم یا زیاد نکنید و حتما دوره درمان را کامل کنید.
- ** دارو را همراه با غذا میل کنید.** مصرف برخی از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی با معده خالی می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی شود. بنابراین بهتر است این داروها را همراه با غذا یا شیر مصرف کنید.
- از الکل و دخانیات پرهیز کنید. مصرف الکل و دخانیات می‌تواند عوارض جانبی دارو را تشدید کند.
- در صورت بارداری یا شیردهی، پزشک خود را مطلع سازید. مصرف برخی از داروها در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.
- فهرستی از داروهای مصرفی خود تهیه کنید. با تهیه فهرستی از داروهای مصرفی خود، از تداخلات دارویی احتمالی پیشگیری کنید.
اما روش جایگزین اسفاده از پماد!
| نام پماد / ژل | کاربرد اصلی در درد شانه | عوارض جانبی رایج و احتمالی |
| ژل دیکلوفناک (Diclofenac Gel) | کاهش التهاب و دردهای عضلانی و مفصلی (مثلاً آرتروز یا کشیدگی) | تحریک پوستی، قرمزی، خارش، در موارد نادر حساسیت پوستی |
| ژل پیروکسیکام (Piroxicam Gel) | تسکین درد و التهاب در دردهای موضعی شانه | خشکی پوست، سوزش یا التهاب خفیف در محل مصرف |
| کرم کاپسایسین (Capsaicin Cream) | کاهش درد مزمن مفصلی با غیرفعال‌سازی موقت اعصاب درد | سوزش و گرمی شدید در محل، حساسیت موضعی، خارش |
| ژل منتول + متیل سالیسیلات (مثل Deep Heat) | تسکین موقت دردهای عضلانی با ایجاد حس گرما | قرمزی پوست، احساس سوزش، احتمال واکنش آلرژیک پوستی |
| ژل آرنیکا (Arnica Gel) | ضد التهاب گیاهی برای دردهای خفیف تا متوسط | واکنش‌های آلرژیک، تحریک خفیف پوستی، نادر اما ممکن |
| ژل ایبوپروفن (Ibuprofen Gel) | کاهش التهاب و دردهای موضعی (مانند کشیدگی یا آرتروز) | خارش، قرمزی، خشکی پوست در محل استفاده |
در ضمن میتوانید بر روی عمل تعویض مفصل شانه کلیک کرده و اطلاعات در خور بدست بیاورید
روش‌های درمانی جایگزین قرص درمان درد مفصل شانه
علاوه بر مصرف قرص درمان درد مفصل شانه، روش‌های درمانی دیگری نیز برای کنترل درد و بهبود عملکرد مفصل وجود دارد. برخی از این روش‌ها عبارتند از:
- فیزیوتراپی: فیزیوتراپی با تقویت عضلات اطراف مفصل شانه و بهبود دامنه حرکتی آن، به کاهش درد و جلوگیری از آسیب‌های بعدی کمک می‌کند.
- تزریق کورتیکواستروئید: در موارد خاص، پزشک ممکن است برای کاهش التهاب شدید مفصل، اقدام به تزریق کورتیکواستروئید نماید.
- عمل جراحی: در موارد نادر و زمانی که روش‌های درمانی دیگر موثر واقع نشوند، ممکن است جراحی برای درمان مشکلات مفصل شانه در نظر گرفته شود.
روغن‌های مفید برای درد شانه
| نام روغن | خواص اصلی | نکات و هشدارها |
| روغن زنجبیل | گرم‌کننده، افزایش گردش خون، کاهش التهاب | برای دردهای عضلانی و مفصلی سرد مناسب است. ممکن است باعث سوزش جزئی شود. تست حساسیت انجام شود. |
| روغن سیاه‌دانه | ضدالتهاب قوی، کاهش درد مفصل و عضله | به صورت موضعی روزی ۱ تا ۲ بار استفاده شود. در صورت بروز حساسیت قطع گردد. |
| روغن نعناع فلفلی (Peppermint) | ضد درد طبیعی، خنک‌کننده، آرام‌بخش | در دردهای ناشی از التهاب یا کشیدگی مفید است. ممکن است پوست حساس را تحریک کند. |
| روغن اسطوخودوس (Lavender) | آرام‌بخش عضلات، کاهش اسپاسم و التهاب | قابل ترکیب با روغن‌های دیگر برای ماساژ شبانه. مناسب برای دردهای استرسی و عصبی. |
| روغن اکالیپتوس | ضدالتهاب، ضد درد، بازکننده عضلات | بوی تند دارد. نباید به پوست‌های حساس یا زخمی زده شود. |
| روغن زیتون گرم‌شده | نرم‌کننده و آرام‌بخش عمومی برای مفاصل | ساده، در دسترس، و مناسب برای ماساژهای ملایم در درد مزمن |
نکات مهم در مصرف روغن‌های گیاهی
- قبل از استفاده، مقدار کمی از روغن را روی پوست تست کنید (مثلاً روی ساعد) تا از نبود حساسیت مطمئن شوید.
- برای اثر بهتر، می‌توان روغن را کمی گرم کرد و به‌آرامی روی شانه ماساژ داد.
- بهتر است بعد از استفاده، شانه را با حوله گرم یا پارچه ببندید تا جذب بهتر صورت گیرد.
- استفاده از ترکیب چند روغن (مثلاً زنجبیل + اسطوخودوس + روغن زیتون) نیز امکان‌پذیر است.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگرچه قرص درمان درد مفصل شانه می‌تواند به کنترل درد کمک کند، اما مصرف خودسرانه آن و یا عدم مراجعه به پزشک برای تشخیص علت زمینه‌ای درد، می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری به دنبال داشته باشد. در صورت مواجهه با هر یک از موارد زیر، به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه نمایید:
- درد شدید و ناگهانی شانه
- درد شانه‌ای که با تب، قرمزی یا تورم همراه است
- دردی که خواب شبانه را مختل می‌کند
- دردی که به مرور زمان بدتر می‌شود
- دردی که مانع حرکت طبیعی مفصل شانه می‌شود
- ضعف یا بی حسی در ناحیه شانه
پزشک با انجام معاینات فیزیکی و بررسی‌های لازم، علت درد شانه شما را تشخیص داده و بر اساس آن، بهترین روش درمانی را اتخاذ خواهد کرد.
منابع جهانی
درمان درد مفصل شانه، به‌ویژه در شرایطی مانند «شانه یخ‌زده» (Adhesive Capsulitis) یا تاندینوپاتی روتاتور کاف، معمولاً شامل داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)، استروئیدها و در برخی موارد، اپیوئیدها می‌شود.
استفاده از NSAIDs
مطالعات متعددی اثربخشی NSAIDs را در کاهش درد شانه نشان داده‌اند. یک کارآزمایی تصادفی‌سازی‌شده نشان داد که داروی سلکوکسیب (Celecoxib) در مقایسه با دارونما، کاهش معناداری در شدت درد در روزهای ۷ و ۱۴ ایجاد می‌کند . با این حال، یک مرور سیستماتیک نشان داد که NSAIDs در کاهش درد کوتاه‌مدت مؤثر هستند، اما تأثیر قابل‌توجهی بر بهبود عملکرد ندارند .
استروئیدها
استفاده از تزریق استروئیدها در درمان درد شانه رو به افزایش است. در استرالیا، نرخ تزریق استروئید از ۹.۸٪ در سال‌های ۲۰۰۰–۲۰۰۴ به ۱۹.۷٪ در سال‌های ۲۰۱۲–۲۰۱۶ افزایش یافته است، در حالی که تجویز NSAIDs در همان دوره کاهش یافته است .PubMed Central
اپیوئیدها
تجویز اپیوئیدها برای درمان درد شانه همچنان بالا است. در یک مطالعه در ایالات متحده، ۱۶.۶٪ از بیماران مبتلا به بیماری‌های روتاتور کاف حداقل یک نسخه اپیوئید یا بنزودیازپین دریافت کردند . در کره جنوبی، تجویز اپیوئیدها برای اختلالات شانه در دهه گذشته بیش از سه برابر شده است .PubMed
عوامل خطر و جمعیت‌های در معرض خطر
زنان میانسال، به‌ویژه در دوران یائسگی، بیشتر در معرض ابتلا به شانه یخ‌زده هستند. کاهش سطح استروژن ممکن است در این افزایش خطر نقش داشته باشد. مطالعات نشان داده‌اند که درمان جایگزینی هورمونی می‌تواند خطر ابتلا به شانه یخ‌زده را کاهش دهد .WSJ
سوالات متداول در رابطه با قرص درمان درد مفصل شانه
1. آیا می‌توان برای تسکین درد شانه از داروهای مسکن بدون نسخه استفاده کرد؟
بله، داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن می‌توانند برای تسکین دردهای خفیف شانه موثر باشند. اما توجه داشته باشید که مصرف خودسرانه این داروها برای مدت طولانی توصیه نمی‌شود.
2. مصرف قرص درمان درد مفصل شانه اعتیادآور است؟
اکثر داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و استامینوفن اعتیادآور نیستند. اما داروهای ضد درد قوی‌تر مانند کدئین یا اکسی‌کدون می‌توانند در صورت مصرف طولانی مدت، اعتیاد ایجاد کنند.
3. آیا مصرف قرص درمان درد مفصل شانه بر معده من تاثیر می‌گذارد؟
بله، مصرف برخی از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی مانند سوزش معده و زخم معده شود. مصرف این داروها همراه با غذا یا شیر می‌تواند به کاهش عوارض گوارشی کمک کند.
4. چه مدت طول می‌کشد تا قرص درمان درد مفصل شانه اثر کند؟
سرعت اثرگذاری قرص درمان درد مفصل شانه به نوع دارو بستگی دارد. داروهای ضد درد خفیف مانند استامینوفن معمولا ظرف ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت اثر می‌کنند. اثرگذاری داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی ممکن است ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت به طول بیانجامد. اما به خاطر داشته باشید که این داروها تنها به تسکین علائم کمک کرده و درمان قطعی به شمار نمی‌روند.
5. آیا مصرف داروهای گیاهی برای درمان درد شانه موثر است؟
برخی از داروهای گیاهی مانند زردچوبه و ریشه زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی هستند. مصرف این داروها به صورت خوراکی یا موضعی، ممکن است به کاهش درد و التهاب مفصل شانه کمک کند. با این حال، به دلیل کمبود شواهد علمی کافی، مصرف این داروها به عنوان جایگزینی برای درمان‌های رایج توصیه نمی‌شود.
درمان‌های خانگی برای تسکین درد شانه
علاوه بر روش‌های درمانی ذکر شده، برخی از راهکارهای خانگی نیز می‌توانند به تسکین درد شانه کمک کنند. این راهکارها عبارتند از:
- استراحت: استراحت دادن به مفصل شانه ملتهب، به کاهش التهاب و بهبود روند ترمیم کمک می‌کند. اما بی‌تحرک ماندن طولانی مدت نیز می‌تواند موجب خشکی مفصل شود. بنابراین، در کنار استراحت، انجام حرکات کششی ملایم برای حفظ دامنه حرکتی مفصل ضروری است.
- کمپرس یخ: استفاده از کمپرس یخ بر روی ناحیه دردناک شانه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه و چندین بار در روز، می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند.
- کمپرس گرم: پس از گذشت چند روز از شروع درد، استفاده از کمپرس گرم می‌تواند به شل شدن عضلات و بهبود جریان خون در ناحیه کمک کند.
- استفاده از باندهای طبی: بستن شانه با باندهای طبی مخصوص، می‌تواند به کاهش درد و تورم و همچنین حمایت از مفصل کمک کند. اما توجه داشته باشید که بستن بیش از حد سفت و یا طولانی مدت مفصل می‌تواند منجر به ضعف عضلات شود. در رابطه با نحوه صحیح بستن شانه حتما با پزشک یا فیزیوتراپ مشورت نمایید.
پیشگیری از درد مفصل شانه
با رعایت برخی نکات می‌توان تا حد زیادی از بروز درد مفصل شانه پیشگیری کرد. این نکات عبارتند از:
- حفظ وضعیت صحیح بدن: قوز کردن یا گرد کردن بیش از حد پشت می‌تواند فشار مضاعفی بر مفصل شانه وارد کند. بنابراین، حفظ وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن، ایستادن و راه رفتن بسیار اهمیت دارد.
- گرم کردن قبل از فعالیت بدنی: گرم کردن بدن قبل از انجام فعالیت‌های ورزشی و حرکات سنگین، به آماده‌سازی عضلات و کاهش احتمال آسیب دیدگی کمک می‌کند.
- تقویت عضلات اطراف شانه: انجام تمرینات ورزشی منظم برای تقویت عضلات اطراف شانه، می‌تواند به بهبود ثبات مفصل و پیشگیری از آسیب‌های بعدی کمک کند. اما توجه داشته باشید که این تمرینات باید تحت نظر متخصص انجام شوند.
- حفظ وزن ایده‌آل: اضافه وزن می‌تواند فشار مضاعفی بر مفاصل از جمله مفصل شانه وارد کند. بنابراین، حفظ وزن ایده‌آل با داشتن رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، در پیشگیری از درد مفصل شانه نقش مهمی دارد.
نتیجه‌گیری
درد مفصل شانه مشکلی شایع است که می‌تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. قرص درمان درد مفصل شانه یکی از روش‌های درمانی برای کنترل درد به شمار می‌رود. اما مصرف خودسرانه این داروها می‌تواند با عوارض جانبی همراه باشد. تشخیص علت زمینه‌ای درد شانه و تجویز داروی مناسب بر عهده پزشک متخصص است. در کنار مصرف دارو، روش‌های درمانی دیگری مانند فیزیوتراپی و همچنین برخی از راهکارهای خانگی می‌توانند به تسکین درد و بهبود عملکرد مفصل شانه کمک کنند.
با تشخیص زودهنگام علت درد شانه و شروع درمان مناسب، می‌توان از پیشرفت علائم و عوارض جدی‌تر جلوگیری کرد. در صورت مواجهه با درد شانه، به تعویق انداختن مراجعه به پزشک و پیگیری روند درمان، نقش بسزایی در بهبودی کامل و بازگشت به فعالیت‌های روزمره خواهد داشت.
در ضمن میتوانید بر روی عمل پارگی تاندون شانه کلیک کرده و اطلاعات در خور بدست بیاورید
گروه ارتوپدی سامان، بزرگترین مرجع ارتوپدی آنلاین ایران
امیدواریم این مقاله جامع و کاربردی که توسط واحد تولید محتوای گروه ارتوپدی سامان تهیه شده است، توانسته باشد اطلاعات مفیدی در رابطه با قرص درمان درد مفصل شانه و روش‌های درمانی مرتبط در اختیارتان قرار دهد. گروه ارتوپدی سامان به عنوان بزرگترین مرجع ارتوپدی آنلاین ایران، همواره در تلاش است تا با تولید محتواهای آموزشی و تخصصی، به ارتقاء سطح سلامت جامعه کمک کند.
در صورت نیاز به مشاوره با پزشکان متخصص ارتوپدی و یا کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با بیماری‌های ارتوپدی، میتوانید از طریق راه‌های ارتباطی موجود در وبسایت گروه ارتوپدی سامان اقدام نمایید.
گروه ارتوپدی سامان صمیمانه از همراهی شما تا انتهای این مقاله سپاسگزاری می‌کند.
توجه: مطالب ارائه شده در این مقاله صرفا جنبه اطلاع رسانی داشته و نباید جایگزین مراجعه به پزشک متخصص تلقی شود. برای تشخیص علت درد شانه و دریافت درمان مناسب، حتما به پزشک مراجعه نمایید.
